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當心“積食”會傷孩子脾胃


www.aletza.com 來源:中國婦女報  日期:2019-07-31

  孩子們在假期裏往往易出現飲食失控的情況,各種零食胡吃海塞,結果出現口臭、腹脹、腹瀉或便秘、甚至是發熱、煩躁。家長常問:寶寶這是積食了嗎?該怎麽辦?
 
  民間所說的“積食”在中醫裏被稱作“積滯”,多因喂養不當,乳食過度,或過食生冷、肥甘及難以消化的食物,導致飲食物超過機體自身的運化能力,使脾胃受損,而引起的胃腸疾病。特別是對于脾胃素弱或病後體弱的寶寶,一旦飲食稍有不當,則容易停滯不消,發生積滯。
 
  積食主要有哪些症狀?
 
  積滯(積食)的發生一般分三個階段:
 
  第一階段:厭食或腹脹。積滯初起時,寶寶通常會出現食欲不振、厭食、輕微腹脹,此階段症狀相對較輕,大多僅需控制其飲食即可慢慢調整複原。
 
  第二階段:腹瀉或便秘。這一階段會出現胃脘脹滿或疼痛、腹瀉或便秘、口臭、反酸或嘔吐等症狀,如果進展到了這個階段,就一定要帶寶寶去醫院進行診斷和治療了。
 
  第三階段:發熱或煩躁。還有個別寶寶甚至可能會出現發熱或煩躁、睡不安穩等症狀,這屬于積滯的第三個階段,家長一定要引起重視。
 
  傳統中醫認爲,積滯初起時多屬實證,若遷延失治或反複發作則可使脾胃虛弱,複又生積,轉化爲虛實夾雜證。
 
  孩子“積食”怎麽辦?
 
  積食絕非小事,它不僅會增加寶寶脾胃腸腑的負擔,若遷延失治或反複發作,還可能給這些髒器功能帶來長久傷害,嚴重者甚至會造成寶寶氣血生化乏源,營養及生長發育障礙。
 
  如果孩子發生積食,應該采取如下措施:
 
  飲食控制。一旦發現寶寶有食欲不振,甚至厭食,家長應立刻調整寶寶的飲食,少給其吃不易消化的食物(如:肉類、葡萄、大棗、柿子等)、生冷、甜食,以及“易上火”的食物(如:膨化、油炸食品等),改讓寶寶清淡飲食,定時定量,從而減輕脾胃負擔。
 
  推拿調理。中醫推拿對改善寶寶積食確實有較好效果,但建議家長帶寶寶去醫院接受專業的推拿按摩,如果推拿手法錯誤可能會導致病情的加重。當然,由于每個寶寶的具體病情狀況各有不同,有些寶寶適合在醫生的指導下,由家長在家爲其做簡單摩腹,完成輔助性治療。
 
  及時就診。小兒積滯,有實證和虛實夾雜兩種證型,其症狀表現較爲複雜,不可一概而論,通常家長很難准確判斷,因此一旦發現寶寶有食欲不振、腹脹或便秘等表現,一定要帶寶寶及時就診,醫生會根據寶寶的具體情況綜合判斷來確立最適合的治療方案。
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