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每天爲買菜而睡不著? 老人“操心太重”其實是種病


www.aletza.com 來源:長沙晚報  日期:2019-08-21

  老人“操心太重”其實是種病
 
  長沙晚報8月14日訊(全媒體記者 彭放 通訊員 高紅菊 劉莉)很多老年人都有過不知該買什麽菜或爲兒女“瞎操心”的經曆。如果這樣的“操心”嚴重影響到自己的睡眠和生活,那就要考慮心理疾病的因素了。最近,62歲的王女士就因慢性焦慮在湖南省第二人民醫院住院治療。
 
  王女士退休後,每天操持著一家老小的生活起居。最近一段時間,她總爲買什麽菜而特別著急,晚上想著第二天買菜的事翻來覆去睡不著。她還特別操心兒子、孫子的身體,擔心他們在外的安全,以至于成天提心吊膽,經常出現頭暈、氣短、心慌、出汗等不適症狀。
 
  在湖南省第二人民醫院臨床心理科就診時,王女士和醫生說起買菜這件事,表現得特別煩躁,坐立不安、心慌出汗。經過焦慮自評量表測試,醫生考慮王女士患上了慢性焦慮。經過一段時間的藥物結合心理治療,症狀逐步改善。
 
  湖南省第二人民醫院臨床心理科副主任醫師程明介紹,慢性焦慮是一種以缺乏明確客觀對象和具體內容的焦慮障礙,以提心吊膽和緊張不安爲主要臨床特征,並有顯著的自主神經症狀,如頭暈、胸悶氣短、心慌、呼吸困難、出汗、肌肉緊張等。
 
  焦慮症的發病可能由生物學因素和生活事件共同作用而引發。一般來說,自信心不足、敏感多疑、做事過于追求完美的人易患焦慮症;被父母過分保護、過分控制和苛求的子女,長大後容易患焦慮症;應激事件的增加也是慢性焦慮的誘因。
 
   “焦慮症越早診斷越早治療越好。”程明提醒,首先,患者自我調整心態很重要,要學會面對現實、接受現實,保持心情舒暢。家人要多開導患者,幫助他們改變焦慮情緒,營造輕松愉快的家庭氛圍。症狀嚴重者需要請專業醫生做心理疏導,並配合藥物治療。
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