醫藥網 > 健康家園 > 健康導航/疾病信息

低血壓容易戀上“骨感美女”


www.aletza.com 來源:南甯晚報  日期:2019-08-21

  剛吃飽就想睡、剛睡醒就覺得累、心慌慌手腳冰冷……自我診斷既沒發燒又不是低血糖,年輕偏瘦的女性,往往有類似這種情況。到醫院檢查,可能會有輕微的低血壓。
 
  那麽,低血壓是什麽概念呢?
 
  高血壓人人皆知,但說起低血壓,多少有些陌生。
 
  正常人于90/60毫米汞柱時就是低血壓。而在低血壓中,尤見女性居多,以夏季明顯,表現爲頭暈、身體乏力、容易疲勞等。
 
  女性低血壓多由以下兩大原因造成:一是缺乏運動。不少低血壓女患者都表述,因爲繁忙的工作和學習,每天極少進行體育運動,一天到晚屁股總粘著凳子。久而久之,血管的活動也隨之減少,使血管的反應慢慢變差,一個簡單的蹲下站立的動作都會使血管一時間反應不過來,血壓不能輕易回升。
 
  二是營養不夠。雖然現在不少白領女性可能經常聚餐或應酬,看上去吃得光鮮,但臨床發現很多瘦弱的女性其實營養遠遠不夠。這裏的不夠並非是指質和量的不足,而是指吸收營養的不均衡,飲食結構的不完整。現在物質豐富,吃飽已不是什麽大問題,但是很多年輕女孩爲了保持自己苗條的身段,體現骨感美,長時間不吃脂肪含量高以及蛋白質含量豐富的食物,結果導致體內營養供應不足。
 
  專家提醒,如果長期血壓下降,會導致血液循環緩慢,人體遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應以及二氧化碳和代謝廢物的排泄。同時,人體大腦和心髒的血液供應也受到影響。長此以往,身體還可能出現其他功能下降,如視力、聽力下降,誘發或加重老年性癡呆,跌倒導致骨折發生,心情壓抑等情況發生,嚴重影響生活質量。
 
   “若出現頭痛頭暈、胸悶氣短、精神不振、睡眠不佳、胃口不好等低血壓症狀或體檢檢查到有低血壓的情況,應該馬上到醫院檢查,讓醫生診斷低血壓的種類。”專家說,如果屬于生理的,除了平時應加強參加體育活動,還要重新審視自己的生活飲食習慣,建立正確均衡的飲食觀;如果屬于病理性的,則要盡快在醫生的幫助下找出病因,盡早對症治療,以免延誤病情。
 
  專家認爲,一般年輕女性的生理性低血壓愈後良好。所以,有生理性低血壓狀態的年輕女性,如果沒有明顯症狀,一般無須吃藥。平時多吃高營養、易消化和富含維生素的食品,適當飲茶,例如用肉桂、甘草和人參泡開水當茶飲;起居中應注意變換體位時動作緩慢些;因其他疾病求醫時,應主動告訴醫生自己有低血壓,以避免使用明顯降低血壓的藥物。
 
   (蘇喜琳)
 
  ■相關鏈接
 
  低血壓種類
 
  低血壓分爲急性和慢性,其中急性低血壓是指血壓由正常較高水平突然下降,其主要表現爲暈厥與休克兩大臨床特征,多見于暈厥、心肌梗塞等。
 
  慢性低血壓有以下幾種:
 
  1.體質性低血壓,又稱原發性低血壓。這種低血壓最常見于年輕苗條女性。它可以完全無症狀,或僅有乏力、心悸等。
 
  2.體位性低血壓,又稱直立性低血壓。正常人站立時,收縮壓可暫時下降,舒張壓不變,但收縮壓可在30~40秒內回複正常。如從平臥位變爲直立位或直立後血壓下降超過50毫米汞柱,且持久不回升者,稱爲“體位性低血壓”。這種情況常見于植物性神經功能紊亂、久病之後或服某些藥物後。
 
  3.患有內分泌疾病而導致的低血壓,如甲狀腺功能低下、慢性腎上腺皮質功能減退症、垂體前葉功能減退症。
 
  4.患有慢性消耗性及慢性營養不良疾病導致的低血壓,如惡性腫瘤、結核病、肝炎等。
 
  5.患有心血管疾病導致的低血壓,如慢性心包積液、嚴重二尖瓣狹窄。
 
  6.藥物性的低血壓:服用降壓藥、鎮靜藥等藥物治療的過程中有時會出現。
【打印】 【關閉】   

中國醫藥網版權與免責聲明:
浙江網盛生意寶股份有限公司對醫藥網上刊登之所有信息不聲明或保證其內容之正確性或可靠性;您于此接受並承認信賴任何信息所生之風險應自行承擔。浙江網盛生意寶股份有限公司,有權但無此義務,改善或更正所刊登信息任何部分之錯誤或疏失。
對注明“醫藥網整理”或特約撰稿人供稿之資訊,未經許可,嚴禁轉載!
如對本網資訊內容有疑議,可及時與我們聯系。
如您有意投稿,請點擊“我要投稿”。

健康推薦
·關于癌症的這些認知 可能...
·7歲男孩鼻子出血3個多月 ...
·經常吃蔥屬蔬菜腸癌風險低...
·增高、補鈣、益智 小心兒...
·秋季皮膚病高發 如何避免...
·有氧無氧搭配健身效果加倍
·舉高手機就沒事了?醫生教...
·五個因素會加速大腦衰老 ...
·告別40天“三伏天” 注意6...
開心一笑
·
量血壓時常做這6件事?...
·
望梅止渴也能夠引發肝髒...
·
女人絕經居然有好處 這3...
·
玩拼圖、聽音樂!11個習...
·
專家:減重手術效果好 ...
·
重視糖尿病前期, 莫讓...
·
肝病新藥!吉利德口服FX...
·
營養師的“雙11”囤食清...
·
得了腎病綜合征竟然是腳...
健康測試
 心理年齡測試  精神狀態測試
 老人心理健康  緊張狀況自測
體形
測試
體重:
公斤
身高:
標准
體重
食物
熱量
五谷類,豆類 蔬菜類
水果類 肉類 蛋類 水産類
油脂類 奶類 糕點小吃
飲料類 糖類 茵藻類 全部

呼吸系統 消化系統 泌尿系統
造血系統 心血管系統 皮膚科
神經及精神難病 兒科 五官科
新陳代謝及內分泌系統 外科
結締組織及免疫性難病 婦科

鼻咽癌 慢性咽炎 複發性口瘡
白血病 慢性腎炎 腎病綜合征
糖尿病 高脂血症 骨質增生症
白癜風 白塞氏病 紅斑性狼瘡
腦積水 智力低下 脊髓灰質炎
脊髓炎 震顫麻痹 坐骨神經痛
肥胖症 高血壓 胃下垂 胃癌
白內障 青光眼 荨麻疹 斑禿
硬皮病 酒渣鼻 銀屑病 濕疹
艾滋病 尿崩症 尿石病 遺尿
習慣性流産 乳腺增生病 不孕
支氣管哮喘 支氣管擴張 中風
風濕性心髒病 類風濕性關節炎
白細胞減少症 再生障礙性貧血
精液異常症 陽痿  ……更多
  绔欏唴鏀寔锛欬/td> 鍏充簬鍏徃 - 缃戠珯绠€浠婞/a> - 鏈嶅姟椤圭洰 - 棰嗗鍏蟲€€ - 浣跨敤甯姪 - 鎰忚鍙嶉 - 娉曞緥澹版槑 - 鍙嬫儏閾炬帴 - 鑱旂郴鎴戜滑
鍏勫紵绔欑偣锛欬/td> 鐢熸剰瀹滭/a> - 鍥借錘閫欬/a> - 鍖栧伐缃慄/a> - 鍏ㄧ悆鍖栧伐缃慄/a> - 绾虹粐缃慄/a> - 鏈嶈缃慄/a> - 鏈烘涓撳缃慄/a> - 鍐滀笟缃慄/a> - 钄彍缃慄/a>
娴欐睙閮藉競缃慄/a> - 鍖葷枟鍣ㄦ缃慄/a> - 绾㈠缃慄/a> - China Medical Device - 绯栭厭鎷涘晢缃慄/a> - 鍗蕩缃慄/a> - Toocle.com - ChinaChemNet - 鍖昏嵂鎷涘晢 - 鍖昏嵂鎷涘晢缃慄/a>